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儿童矮小几岁干预好-ag凯发k8国际
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2023-03-17 13:52:01
儿童矮小是指儿童身高低于同龄儿童的平均水平，一般指身高低于同龄儿童2个标准差以上，或者指身高低于同龄儿童3个标准差以上。
儿童矮小的干预，首先要从儿童的营养摄入量入手，确保儿童摄入足够的营养，特别是钙、磷、铁、维生素a、维生素d等营养素，以及蛋白质、碳水化合物等营养物质，这些营养物质对儿童生长发育至关重要。
要注意儿童的运动量，儿童应该每天进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，以促进儿童的生长发育，增强体质。
要注意儿童的睡眠，儿童每天应该保证充足的睡眠，一般建议每天睡眠时间为10-12小时，以保证儿童身体的健康发育。
要注意儿童的情绪，儿童的情绪也会影响儿童的生长发育，家长应该多与孩子交流，多给孩子一些正面的鼓励，让孩子有良好的心理状态，以促进儿童的生长发育。
儿童矮小的干预，要从儿童的营养摄入量、运动量、睡眠、情绪等方面入手，确保儿童获得充足的营养，增强体质，促进儿童的生长发育。
