蓝莓柠檬汁的做法:
准备好所需的食材:蓝莓200克,柠檬2个,糖50克,水500毫升。
将蓝莓洗净,放入搅拌机中,加入水,搅拌至蓝莓汁状。
将柠檬洗净,榨出汁,将柠檬汁和蓝莓汁混合,加入糖搅拌均匀。
将混合汁倒入瓶子中,放入冰箱冷藏,冷藏2小时后即可饮用。
蓝莓柠檬汁是一款美味可口的果汁,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体有很多好处。蓝莓含有丰富的维生素c,可以帮助抗氧化,促进免疫功能,增强抵抗力;柠檬含有丰富的维生素c,可以帮助抗氧化,促进新陈代谢,增强抵抗力,还可以帮助消化,改善肠胃功能。蓝莓柠檬汁不仅口感鲜美,而且营养丰富,可以帮助抗氧化,促进新陈代谢,增强抵抗力,改善肠胃功能,是一款健康的饮料。