虾是一种美味的海鲜,也是许多宝宝的最爱。虾的营养价值很高,对宝宝的身体发育有很大的帮助。下面介绍一下如何制作辅食虾。
准备好所需的食材,包括虾、洋葱、胡萝卜、蒜头、香菜、香油、盐、鸡精等。
将虾洗净,用清水浸泡十分钟,然后把虾头去掉,把虾肉剁碎,放入碗中备用。
将洋葱、胡萝卜、蒜头切碎,放入锅中,加入少许油,爆香,加入虾肉,翻炒几分钟,加入香菜,继续翻炒,加入盐、鸡精、香油,继续翻炒,直到虾肉变色,即可出锅。
将虾肉放入宝宝的餐具中,可以搭配米饭、面条等,让宝宝吃得更加健康美味。
辅食虾的制作方法很简单,只要准备好食材,按照上述步骤操作,就可以制作出美味的辅食虾,让宝宝健康成长。