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| 土鸡蛋 1个 | 凉白开 适量 |
步骤1
把蛋黄从蛋清中分离出来！步骤2
用筷子朝一个方向打，打散，（100次以上），再加适量的水！再打匀！步骤3
加水后打会有泡沫产生，把泡沫撇去，蒙上保鲜膜（防止在蒸的时候水滴到蛋中）放到锅中隔水蒸10分钟步骤4
10分钟后关火，拿出掀开保鲜膜，第一次吃先吃1/8！看看宝宝的情况，然后再后面依次添加！步骤5
这样先分8等份，就知道应该吃多少了！